Los amigos que visitan mi Instagram. …Aquellas personas que prueban mis recetas…… aquéllas personas que quieren un cambio y no saben por donde empezar. Eso me preguntan todos los días. Y por qué no haces un blog? Y ahora me pregunto yo: y por qué no?

Por aquí compartiré mi experiencia. Os explicaré, como cambiando algunos hábitos he ido modificando también mi cuerpo a mejor, además de llegar a sentirme más fuerte y saludable. Es muy fácil, sólo consiste en cambiar algunas costumbres, o alimentos por otros igual de deliciosos pero eso sí, saludables. Me encanta comer y la cocina. Y si hay algo que ahora también me encanta es sentir que lo que como, además, me está haciendo bien.  Acompáñame en esta aventura!